-
Должна молчать · 20 августа 2026
Свекровь достала: почему это спор не о вас, а о ребёнке
Свекровь достала советами и визитами без звонка - почему конфликт с матерью мужа обостряется после родов и что реально помогает договориться.
-
Должна знать · 19 августа 2026
Средства от коликов у новорождённых: что работает, а что нет
Средства от коликов у новорождённых: капли с симетиконом, укропная вода, пробиотик, газоотводная трубка. Что говорят исследования и что решает педиатр.
-
Должна знать · 18 августа 2026
Колики у новорождённого: почему, что делать и когда пройдут
Колики у новорождённого: как понять, что это они, что реально помогает и когда проходят - от 2-4 недель жизни до 3-4 месяцев. Факты, мифы и красные флаги.
-
Реклама. ООО "ЯНДЕКС.ВЕРТИКАЛИ", ИНН 7704340327. erid: 2bL9aMPo2e49hMef4pgVKMJ6g5
-
Должна родить · 15 августа 2026
Когда можно заниматься спортом после родов: с чего начать
Когда можно заниматься спортом после родов: лёгкую активность возобновляют уже в первые дни, ударные нагрузки - не раньше 12 недель, после кесарева осторожнее.
-
Должна знать · 16 июля 2026
Регресс сна у новорождённых: сколько длится и как пережить
Регресс сна у новорождённых в 4 месяца: почему ребёнок вдруг перестал спать, сколько это длится и что реально помогает пережить период, по данным педиатров.
-
Должна терпеть · 10 июля 2026
Ещё час, и он уснёт
Последний час перед сном, когда сил уже нет, а ребёнка ещё купать и укладывать. Про вечернюю усталость, за которую потом стыдно, и про то, что так не у одной.
-
-
Должна молчать · 10 июля 2026
Обида на мужа после родов: почему так выходит и что помогает
Обида на мужа после родов копится почти у каждой пары - почему так выходит, что говорят психологи и что реально помогает разговору вместо молчаливой злости.
-
Должна родить · 9 июля 2026
Диастаз живота после родов: как проверить себя и что нельзя
Диастаз живота после родов - расхождение прямых мышц по белой линии. Как понять степень дома, какие упражнения можно, а какие нельзя, и когда к врачу.
-
Должна молчать · 9 июля 2026
Муж не помогает с новорожденным: почему так и что помогает
Муж не помогает с новорожденным - частая ситуация первых месяцев. Разбираем, почему так выходит, что говорят психологи и что реально помогает парам.
-
-
Должна выбирать · 3 июля 2026
Что носить после родов: лосины и толстовки на первые месяцы
Что носить после родов, когда старый гардероб не подходит: лосины, толстовки, худи, свободные платья. Не про похудение, а про комфорт, пока тело меняется.
-
Должна выбирать · 25 июня 2026
Чем стирать детское и мыть бутылочки в первый год
Без давления «грязные полы - плохая хозяйка». Четыре момента, где обычная химия раздражает, и детская линейка BioMio - порошок, кондиционер, гель, таблетки.
-
Должна знать · 25 июня 2026
Сколько идут лохии: норма 6-8 недель и красные флаги
Сколько идут лохии по клиническим рекомендациям РОАГ - до 6-8 недель, в три фазы по цвету. Разбираем норму и красные флаги, при которых срочно к врачу.
-
-
Должна знать · 25 июня 2026
Сколько спит новорождённый: норма по часам, дням и месяцам
Сколько спит новорождённый - 14-17 часов в сутки по нормам ВОЗ и Американской академии педиатрии (ААП). Разбираем по неделям и месяцам и красные флаги.
-
Должна быть собой · 24 июня 2026
Нормально ли что я не узнаю своё тело после родов
Не узнавать себя в зеркале после родов - частая и неудобная правда первого года. Разбираем, где это норма перестройки, а где сигнал, что переживания ушли в патологию.
-
Должна знать · 10 июня 2026
Давать ли воду грудничку до 6 месяцев: бабушка против ВОЗ
Бабушка настаивает на воде, ВОЗ говорит - только молоко до 6 месяцев. Разбираем, кто прав, когда вода действительно нужна и как договориться с семьёй.
-
-
Должна смеяться · 9 июня 2026
Что я делаю одной рукой пока кормлю - день, когда пришёл мастер
Колонка Алёны Ковалёвой. Муж в командировке, стиралка сломалась - и мастер оказался первым за неделю живым человеком в доме.
-
Должна смеяться · 26 мая 2026
Что я гуглила за первый месяц
Колонка Алёны Ковалёвой. Один день декрета через историю запросов в Яндексе - от утреннего гугления смеси на ГВ до ночного «почему я не сплю».