Сумка в роддом: список вещей и документов, что взять и зачем

Опубликовано 3 июля 2026 16+

Сумка в роддом: список вещей для мамы и малыша, документы на роды и что даёт сам роддом. Что взять и зачем - по санитарным нормам конкретного роддома.

Сумка в роддом - это на самом деле не одна сумка, а несколько прозрачных пакетов с понятной логикой: что нужно в родзале, что понадобится в послеродовой палате и что вы наденете на выписку. Разбираемся, что взять и зачем каждая вещь, какие документы обязательны и что роддом обычно выдаёт сам, чтобы не тащить лишнее.

Сразу главная оговорка, которую подтверждает любой роддом: точный список устанавливает конкретное отделение. Где-то выдают одноразовые сорочки, пелёнки и подгузники на первые дни, где-то просят всё своё. Поэтому первый шаг - звонок в приёмное отделение или справочную вашего роддома, а эта статья - чтобы вы понимали, из чего вообще складывается список и почему.

Сумка в роддом: документы, что взять и откуда что берётся

Документы удобно сложить в отдельный прозрачный файл и носить с собой в сумочке с 32-й недели: роды могут начаться раньше срока. По чек-листу петербургского Родильного дома №1 и ГКБ им. Ф.И. Иноземцева базовый набор такой:

• Паспорт (и копия). По нему оформляют поступление и все больничные документы.
• Полис ОМС. Основание для бесплатных родов по государственной гарантии.
• СНИЛС (и копия). Нужен для оформления электронных документов - больничного и родового сертификата.
• Обменная карта. Главный медицинский документ беременной: в нём вся история беременности, анализы и обследования.
• Направление, если его выдала женская консультация.
• Договор на роды, если рожаете платно или по контракту.

Откуда берётся обменная карта. Её заводят бесплатно в женской консультации по месту наблюдения (форма 113/у-20). По материалу о ведении беременности, карту выдают будущей маме на руки не позднее 30 недель, и с этого срока её носят с собой везде. Карта состоит из трёх частей: как шла беременность, как прошли роды и сведения о новорождённом - третью часть потом отдают в детскую поликлинику. Если приехать рожать без обменной карты, врачи не видят ваших анализов и не знают, нет ли инфекций, поэтому по санитарным правилам такую роженицу принимают в обсервационное (инфекционное) отделение. Это ещё одна причина держать карту при себе с 30-й недели.

Родовой сертификат и больничный отдельно везти не нужно. По разъяснению Социального фонда России, родовой сертификат теперь электронный: он формируется автоматически и хранится в системе, бумажный бланк на роды не требуется. Посмотреть его можно на « Госуслугах » или в личном кабинете СФР . Больничный лист по беременности и родам тоже оформляется в электронном виде - на его основании потом рассчитывают декретные выплаты.

Как собрать сумку в роддом: по пакетам и срокам

1. Позвоните в приёмное отделение

   Это первый шаг, а не последний. Уточните: что из вещей для мамы и малыша выдаёт роддом, что просят принести своё, можно ли брать телефон и воду в родзал, есть ли ограничения по еде и по числу пакетов. Списки различаются даже у соседних роддомов одного города, поэтому чужой готовый чек-лист - только ориентир.

2. Соберите пакеты к 32-36 неделям

   Роды могут начаться раньше предполагаемой даты, поэтому к этому сроку сумка должна стоять готовой. Документы носите с собой уже с 30 недель - отдельно от остальных вещей.

3. Разделите вещи на три пакета

   Пакет №1 - на роды (в родзал берут по минимуму). Пакет №2 - в послеродовую палату (гигиена, бельё, вещи малыша на несколько дней). Пакет №3 - на выписку. Третий пакет можно оставить дома и попросить близких привезти его в день выписки: одежда мамы и малыша, а также косметика удобнее свежими.

4. Подпишите пакеты

   Разложенные по отдельным подписанным пакетам вещи не приходится перебирать в палате в первые дни, когда сил и так мало. Персоналу тоже проще: прозрачный пакет видно насквозь.

Санитарные требования: почему пакеты, а не сумка

Сумка в роддом по правилам большинства роддомов - это не тканевый баул, а прозрачные пакеты. Требование «вещи в пакетах, а не в сумке» удивляет многих, но оно про гигиену родильного отделения, а не про придирки. По чек-листам Родильного дома №1 и ГКБ им. Ф.И. Иноземцева тара должна быть прозрачной и легко моющейся - подойдёт большой пластиковый пакет или клеёнчатая сумка. Текстильную сумку, рюкзак или чемодан вымыть и продезинфицировать нельзя, поэтому их в отделение обычно не пускают.

В родзал берут только самое нужное. По данным того же чек-листа ГКБ им. Иноземцева, туда разрешают моющиеся тапочки, мобильный телефон с зарядкой, компрессионные чулки (по назначению), бутылку воды без газа около 500 мл, а также пару шапочек и носочков для новорождённого. Одноразовую родильную сорочку и халат во многих роддомах выдают прямо в приёмном отделении - это тоже стоит уточнить заранее. По поводу еды у роддомов ограничения: питание в отделении своё, а перекусы из дома либо ограничивают, либо разрешают только простые продукты - спросите на месте.

Что взять маме

Сумка в роддом для мамы - самая объёмная часть сборов. Вещи для мамы в послеродовую палату, по чек-листам роддомов, обычно такие:

• Послеродовые прокладки. Крупные, впитывающие - в первые дни выделения (лохии) обильные. Подробнее о том, как они меняются по дням, - в отдельном разборе про то, сколько идут лохии после родов.
• Одноразовое бельё (трусы-сеточка). Удобно и гигиенично в первые дни, не жалко.
• Средства гигиены: гель для душа или мыло, зубная щётка и паста, шампунь, расчёска, полотенце, резиновые тапочки для душа.
• Хлопковая сорочка и халат. В некоторых роддомах выдают своё, в некоторых просят принести.
• Прокладки для груди - по желанию, пригождаются не всем и не сразу.

Компрессионный трикотаж. Многие роддома просят взять компрессионные чулки на роды. Это не универсальный пункт «для всех», а профилактика венозных тромбоэмболических осложнений, риск которых в родах повышен. По протоколу профилактики ВТЭО в акушерстве, опирающемуся на рекомендации RCOG, эластическую компрессию нижних конечностей используют при любом методе родоразрешения до выписки из стационара, а при повышенном риске - и до 6 недель после родов. Особенно это касается кесарева сечения и женщин с варикозом. Класс компрессии и саму необходимость определяет врач - его и спросите, нужны ли чулки именно вам и какие.

Что взять малышу

Сумка в роддом для малыша легче, чем кажется по спискам из интернета. По чек-листу ГКБ им. Иноземцева, набор для новорождённого в послеродовое отделение выглядит примерно так: подгузники на вес 2-5 кг (упаковки на 30-35 штук хватает на первые дни), влажные салфетки, 2-3 одноразовые пелёнки, комбинезон или ползунки, распашонка, чепчик и носочки. В сам родзал берут только пару шапочек и носочков - остальное малышу пока не нужно.

Многое роддом выдаёт сам: постельное бельё, часто - пелёнки на первые дни, иногда стартовые подгузники. Поэтому вопрос «сколько своих подгузников и пелёнок брать» решается одним звонком в приёмное отделение: если выдают - не тащите большую упаковку, докупить проще потом. Одежду малыша на первые дни удобнее класть в тот же пакет, что и вещи мамы для палаты, а нарядное - оставить в пакете на выписку.

На выписку

Разделите список на выписку на две части - так проще не перепутать нужное и приятное.

Документы из левого столбца оформляет и выдаёт роддом - их не нужно готовить заранее, но важно проверить, что вам отдали всё, и убрать в надёжное место. Одежду и конверт из правого столбца выбирайте по реальной погоде в день выписки, а не по «красивой» картинке: перегрев новорождённому вреден так же, как переохлаждение. И заранее проверьте автолюльку, если забираете малыша на машине: по правилам перевозки детей без неё из роддома уехать нельзя, а разбираться с креплением в день выписки - худший момент из возможных.

Что говорят мамы на форумах

«Прокладки отлично справляются со своей задачей - они ни разу не протекли. Туалетная бумага увлажнённая, она мягкая, нежная, после родов очень актуальна».

Одна мама в обсуждении, что пригодилось в роддоме, на baby.ru

«Вода как раз пригодилась. И даже если не выпьете на родах, то пригодится в палате. Мобильник, зарядка, моющиеся тапочки - естественно, с собой».

Одна мама в треде про сумку на роды на baby.ru

Сумка в роддом почти всегда собирается с запасом - и это нормально. Ещё один частый вывод из обсуждений - половину вещей везут «на всякий случай» и не достают. На форуме babyblog про сборы в роддом мамы пишут, что после кучи прочитанных статей и желания подготовиться ко всему больше половины взятого так и осталось нетронутым, а реально пригодились вода, ночнушка, средства гигиены и зарядка - остальное выдавали на месте. Это ровно тот случай, когда звонок в приёмное отделение экономит и сумку, и нервы.

Если сборы даются тяжело из-за тревоги перед самими родами, это отдельная большая тема - про неё есть разбор, как перестать бояться родов.

FAQ

Ещё про этот этап: беременность